実は先日、巷で噂のプチ断食なるものに挑戦してみました！ プチ断食っていうとダイエットのイメージが強いですが、健康増進や日々のストレスにも 良いと聞いて、これは試してみたいなと。 健康に良いって言われるとやってみたくなる所辺り、歳を感じ(以下略)…